Coaching

Har du kört fast? Vill du utvecklas? Jag hjälper dig att komma vidare. Alla jag har coachat har efter avslutad coaching sagt att de utvecklats, skapat en ny struktur och fått nya insikter. Det är svårt att se en omfattande övergripande bild av sig själv. Jag ger frågeställningar som tar dig framåt i dina tankar och ger dig nya synvinklar. När du får stöttning kan det betyda den där extra kicken som behövs för att göra en förändring.

Jag rekommenderar att vi ses flera gånger för bästa resultat. Det tar tid att ändra vanor, reflektera och prova. Jag hjälper dig att hitta nya insikter. Du utmanas när jag puttar ut dig ur din komfortzon. Vi kommer i huvudsak att fokusera på dina möjligheter framåt. Det som har varit kan du ta lärdom av men inte påverka. Det du trodde från början kan ändras när du börjar reflekterar och får  nya insikter.

De flesta chefer jag har coachat vill stärka sitt ledarskap och hitta en bättre struktur i sitt arbete medan någon annan vill stärka sin kommunikation med sina medarbetare.

En ledare jag coachade ville förbättra sitt ledarskap. Vid vår första träff skattade sig ledaren till 3,5 på en skala 1 till 10. När vi hade vårt avslutande samtal hade siffran stigit till 8.

En annan chef hade svårt att fokusera och ville att allt skulle ske direkt, vilket gjorde att medarbetarna inte hängde med. Vid vårt sista samtal kände sig chefen lugn och hade hittat en struktur samt fått en förståelse för att  medarbetarna.

En person jag coachade ville förbättra en relation. Livet var tufft även på andra områden. De ledde fram till att personen punktade upp flera områden i livet som skulle bygga en inre styrka och välmående. Det skapade en viktig helhet. Vid det sista samtalet hade mycket hänt och jag mötte en person som kändes stark och energifylld. Utvecklingen gick från att livet styrde, till att personen själv tog plats i förarsätet. Det var underbart för mig att se!

En annan person jag coachade hade kommit in i en stresspiral och grät vid vårt första möte. Vi arbetade mycket med hur personen skulle hitta en hållbar struktur, gränsdragningar och hur det skulle se ut. Här gick vi också in på djupet med värderingar och prioriterade må-bra områden. Vid vårat sista samtal hade jag en helt annan person framför mig!

Jag har samma mål som du – att du ska utvecklas. 

 

 

Artiklar jag har medverkat i från Sveriges ingenjörer.

Ingenjörer som är chefer: ”Här är 42 råd om du vill bli chef” | Ingenjören (ingenjoren.se) 

Sju knep som hjälper dig till nästa kliv i karriären | Ingenjören (ingenjoren.se) 

39 råd när du är ny som chef – utbilda dig, lär känna teamet och rekrytera rätt | Ingenjören (ingenjoren.se) 

 

Vi tittar på ett lämpligt upplägg tillsammans. Pris efter förfrågan. Kontakta mig för mer information. Telefon 072-322 50 00 eller mail kontakt@jennycoaching.se

 

Feedback efter avslutad ledarskapscoaching

Julia Hedman, Enhetschef Park och Naturvård, Tyresö kommun.

”Jag har under mina första månader som enhetschef haft Jenny som coach. Med sitt engagemang, kunskap och förmåga att motivera har hon stöttat mig i min utveckling. Det har utvecklat mig och gett mig nya sätt att tänka, möta problem och hitta vägar framåt. Det har varit en otroligt värdefull start på min ledarskapsresa!” 

Utvärdering efter avslutad kurs och coaching

”Jenny är duktig på att fånga upp och locka fram deltagarnas erfarenheter och känslor. Hon är bra på att välja ut och lyfta fram intressanta och relevanta frågeställningar. Hon har inte dragit sig för att använda egna erfarenheter och t.o.m. vid något tillfälle använt sin egen utvecklingsresa som exempel. Hon har varit noga med att följa upp den övningsplanering som vi deltagare har följt.” 

”Kunnig och påläst i ämnet. Professionell, inlyssnande, lugn och bra på att se alla.” ”Lugn och genuint intresserad av att vi ska hitta vägar till personlig utveckling.” ”Utmärkt kursledare, tydlig, saklig och engagerande.” 

”Jenny är väldigt engagerad och professionell. Jenny har en fin förmåga att låta alla komma till tals och väcker många intressanta och värdefulla diskussioner. Hon förklarar övningar och uppgifter på ett bra och pedagogiskt sätt.”

”Jenny har varit en mycket motiverande, inspirerande och engagerande kursledare. Det märks tydligt att hon gillar att hålla på med detta och är duktig på att få med andra i diskussioner m.m.”

”Jenny är ett stort föredöme för mig och jag uppskattar verkligen hur hon genom sina egna tankar och med sina erfarenheter kan ge mig flera olika tankesätt, perspektiv och insikter att se på saker och ting. Det är både spännande och utmanande och något som jag verkligen uppskattar. Jenny både har varit och är ett stort stöd för mig och min utvecklingsresa.” 

”Jenny har ett professionellt och föredömligt sätt att agera och fungera.”

”Jag hade Jenny som coach under 2021 och jag kände direkt att vi klickade. Vi jobbade på min utveckling som linjechef och hon var väldigt effektiv på att sätta igång mina tankebanor och låta mig arbeta på min utveckling med sitt stöd. Hon är lugn och metodisk och ger en utrymme att lösa saker på sitt eget sätt och i sin egen takt. Jag skulle verkligen rekommendera Jenny som coach!”

”Jenny är in lyssnande och nyfiken, ärlig och uppmärksam. Jag har fått äran att bli coachad i mitt ledarskap där hon varit en stor stöttning genom att belysa styrkor, och vägleda genom svårigheter samtidigt ha ett tydligt fokus på mina egna förbättringsområden och behov. Jag fick snabbt ett förtroende för Jenny och uppskattade mycket hennes sätt att utmana och motivera.”

”Bra kemi. En avslappnad miljö som inte var skrämmande utan uppmuntrande. Positiv framåtanda och funderingar och frågor som väckte nyfikenhet och reflektion och inte obehag. Inte så framfusigt men med en tydlig röd tråd och uppgifter som gjorde att jag kunde träna på olika situationer. Flexibelt. Innan mötena hade jag en mer låst inställning till vad jag kunde förändra. Efter arbetet har jag gjort många förändringar och tagit beslut som jag står fast vid. Arbetet har också bromsat in förändringsarbeten som var för ambitiösa varpå hela erfarenheten landade på en görbar nivå där mål kunde infrias. En bra balans genomsyrade hela upplägget.”  

”Bra samarbete, ställde mycket frågor som hjälpte mig att tänka.”

”Jättebra, lättsamt men ändå proffsigt. Jag känner att Jenny verkligen lyssnade på mig och kom med bra input som jag fick fundera över sedan. Jag har fått en hel del att reflektera över och en del har redan resulterat i åtgärder som fört mig närmare mitt slutmål.”

”Jag och Jenny klickade väldigt snabbt och jag kände mig genast helt trygg med att uttrycka saker för henne och att vi verkligen blev ett team i min personliga utveckling.”