Idag kom jag på mig själv. Jag säger så kloka saker till andra när jag jobbar. När jag reflekterar kommer jag på mig själv med att börja glida till det som skapar hinder för mig.
Jag kommer på mig själv med att fokusera och tänka på sånt som jag inte kan påverka. Vad vill jag använda min tid till? Är det till att fokusera på sånt som jag inte kan påverka? Nej, jag vill använda min tid till att fokusera på det jag kan påverka.
Jag låter tankarna dra iväg i olika tänkbara framtidsscenarion. Hjälper det mig framåt? Är det det jag ska lägga min tid på? Nej, framåt tänker jag för att se om jag gör rätt saker mot det jag vill uppnå. Jag hanterar det som händer när det händer och OM det händer.
Jag inser att jag har börjat göra fler saker att göra än vad det finns timmar på ett dygn. En stresskänsla infinner sig. Åter en påminnelse till mig själv. Kan jag påverka hur många timmar det finns på ett dygn – Nej! Kan jag påverka vad jag fyller dygnets timmar med – Ja! Det är där jag ska fokusera. Vad behöver jag för att må bra? När presterar jag som bäst? Hur ska jag prioritera mina timmar för att uppnå det?
Nu hänger det en lapp på min kylskåpsdörr!
Hur prioriterar du din tid?