Hur är din inställning till julen?
Njuter du av julmys eller stressar du runt och klagar på att allt är så stressigt?
Min inställning är att jag vill hitta njutningen. På jobbet passar jag på att ta en extra kopp kaffe med en kollega. Min lunchpromenad känns viktigare än någonsin. Den ger mig välbehövligt dagsljus. På kvällarna myser jag med levande ljus. Jag tillåter mig själv att ta det lite lugnare och prioritera det viktigaste. Hur tar jag hand om mig själv på bästa sätt idag? Istället för att pressa mig själv skapar jag en det-vill-jag-göra-senare lista. Idag har jag köpt julklappar tillsammans med många andra. Jag hade förväntat mig ännu mer människor och blev positivt överraskad att jag bitvis kunde gå i mitt vanliga tempo samt slapp köa en halvtimme.
Vilken inställning har du?